Bebidas Alcoólicas e Calorias.
Você sabe quantas calorias consome quando aprecia sua bebida favorita?
Confiram a seqüência abaixo e fiquem atentos para a quantidade de exercícios físicos necessários para queimar cada uma delas:
· Batidas – ½ copo (100ml) – 251 kcal
· Cerveja – 1 copo (240ml) – 101 kcal
· Cerveja Light – 360ml – 148 kcal
· Champagne – 1 taça – 85 kcal
· Chopp – 1 tulipa (150ml) – 90 kcal
· Cidra – ½ copo (100ml) – 50 kcal
· Conhaque – 1 dose (50ml) – 125 kcal
· Gin – 1 dose (30ml) – 60 kcal
· Licores – 1 cálice (20ml) – 69 kcal
· Pinga – ½ copo (100ml) – 231 kcal
· Ponche – 1 copo (200ml) – 100 kcal
· Rum – 1 copo de 50ml – 110 kcal
· Saquê – 1 cálice (30ml) – 41 kcal
· Vermute doce – 1 cálice (35ml) – 50 kcal
· Vinho branco doce – 1 taça (110ml) – 142 kcal
· Vinho branco seco – 1 taça (100ml) – 85 kcal
· Vinho de maçã – 1 taça (100ml) – 32 kcal
· Vinho moscatel – 1 taça (100ml) – 137 kcal
· Vinho rosé – 1 taça (100ml) – 74 kcal
· Vinho tinto – 1 taça (100ml) – 65 kcal
· Vodka – 1 cálice (30ml) – 72 kcal
· Whisky – 1 dose (100ml) – 240 kcal
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